Penjaskes

Pengertian KEBUGARAN JASMANI, Unsur, Manfaat

Pengertian Kebugaran Jasmani, Manusia sebagai makhluk hidup tentunya perlu menjaga kesehatan tubuhnya agar tetap sehat dan dapat hidup lama di dunia. Tak heran hari...
Miuri
4 min read

Tes Kebugaran Jasmani (Jenis, Fungsi, Tujuan, Rangkaian)

Tes Kebugaran Jasmani, Kebugaran jasmani merupakan salah satu indikator seberapa sehat kondisi tubuh dari masing-masing individu. Kita sebagai manusia tentu sangat ingin tubuh kita...
Miuri
4 min read

10 Faktor Yang Mempengaruhi Kebugaran Jasmani (Lengkap)

Kebugaran Jasmani merupakan suatu kondisi dimana keadaan raga/jasmani kita dalam keadaan yang baik sehingga kita dapat melakukan kegiatan aktivitas sehari-hari. Kebugaran jasmani sebagian hal...
Miuri
3 min read